スクール紹介
- ピラティス&フィットネスフラ
- ●金曜 19:00〜20:00(月2回)
対象:高校生以上 定員20名
- ヨガ&ストレッチ
- ●火曜 20:00〜21:00(現在月2回)
対象:高校生以上 定員20名
- 健美操
- ●月曜 14:00〜15:00(月2回)
対象:成人〜高齢者 定員20名
- 朝ヨガリフレッシュ
- ●水曜 9:30〜10:30
対象:成人〜高齢者 定員20名
- シェイプアップ
- ●火曜 15:30〜16:30
金曜 9:30〜10:30
対象:成人〜 定員15名
- BBSP
- ●火曜 18:30〜19:30
対象:成人〜 定員15名
- スローエアロビックA
- ●金曜 10:45〜11:45
対象:成人〜 定員15名
- スローエアロビックB
- ●火曜 13:30〜14:30(出雲郷公民館)
金曜 13:30〜14:30(荒島交流センター)
対象:成人〜 定員10名
- 貯筋運動A
- ●水曜 14:00〜15:00
金曜 9:30〜10:30
対象:中・高齢者 定員20名
- 貯筋運動B
- ●火曜 11:00〜12:00(意東公民館)
対象:中・高齢者 定員15名
- ダンス
- ●木曜 21:00〜22:00
対象:高校生以上 定員10名
- エアロビック
- ●木曜 20:00〜21:00
土曜 9:30〜10:30
対象:中学生〜成人 定員15名(小学生は保護者同)
- ヘルスアップ
- ●月曜 9:30〜10:30
火曜 14:00〜15:00
水曜 10:45〜11:45
対象:成人〜高齢者 定員各20名
- バドミントン
- ●月曜 16:00〜17:30
対象:小学生〜一般
- 幼児の器械体操
- ●火曜 15:20〜16:20
金曜 15:20〜16:20
対象:幼児(年中〜年長)
- 小学生の器械体操(初級)
- ●火曜 16:30〜17:30
火曜 17:40〜18:40
金曜 16:25〜17:25
対象:小学生
- 小学生の器械体操(中級)
- ●金曜 17:30〜18:30
対象:小学生
- 器械体操(上級)&トランポリン
- ●金曜 18:35〜19:45
対象:小学生〜中学生 高校生以上も
- 小学生のダンス
- ●木曜 17:30〜18:30
対象:小学生 定員15名
- 運動あそび園
- ●水曜 15:30〜16:30
対象:幼児(年少〜年長)
- スポーツ遊び塾
- ●木曜 16:45〜17:45
対象:小学生
- 野球教室
- ●土曜 9:00〜10:30
対象:小学生
- ボールあそび
- ●土曜 11:00〜12:00
対象:幼児(年少〜年長)・小学1年生
- 小学生の陸上教室
- ●土曜 10:00〜12:00
対象:小学生
- ビューティー&健康講座
- ●土曜または日曜(月1回程度) 1時間程度
対象:成人〜高齢者