スクール紹介
- ピラティス&フィットネスフラ
- ●金曜 １９：００〜２０：００（月2回）
対象：高校生以上 定員20名
- ヨガ&ストレッチ
- ●火曜 ２０：００〜２１：００（現在月2回）
対象：高校生以上 定員20名
- 健美操
- ●月曜 １４：００〜１５：００（月2回）
対象：成人〜高齢者 定員20名
- 朝ヨガリフレッシュ
- ●水曜 ９：３０〜１０：３０
対象：成人〜高齢者 定員20名
- シェイプアップ
- ●火曜 １５：３０〜１６：３０
金曜 ９：３０〜１０：３０
対象：成人〜 定員15名
- ＢＢＳＰ
- ●火曜 １８：３０〜１９：３０
対象：成人〜 定員15名
- スローエアロビックＡ
- ●金曜 １０：４５〜１１：４５
対象：成人〜 定員15名
- スローエアロビックＢ
- ●火曜 １３：３０〜１４：３０（出雲郷公民館）
金曜 １３：３０〜１４：３０（荒島交流センター）
対象：成人〜 定員10名
- 貯筋運動Ａ
- ●水曜 １４：００〜１５：００
金曜 ９：３０〜１０：３０
対象：中・高齢者 定員20名
- 貯筋運動Ｂ
- ●火曜 １１：００〜１２：００（意東公民館）
対象：中・高齢者 定員15名
- ダンス
- ●木曜 ２１：００〜２２：００
対象：高校生以上 定員10名
- エアロビック
- ●木曜 ２０：００〜２１：００
土曜 ９：３０〜１０：３０
対象：中学生〜成人 定員15名（小学生は保護者同）
- ヘルスアップ
- ●月曜 ９：３０〜１０：３０
火曜 １４：００〜１５：００
水曜 １０：４５〜１１：４５
対象：成人〜高齢者 定員各20名
- バドミントン
- ●月曜 １６：００〜１７：３０
対象：小学生〜一般
- 幼児の器械体操
- ●火曜 １５：２０〜１６：２０
金曜 １５：２０〜１６：２０
対象：幼児（年中〜年長）
- 小学生の器械体操（初級）
- ●火曜 １６：３０〜１７：３０
火曜 １７：４０〜１８：４０
金曜 １６：２５〜１７：２５
対象：小学生
- 小学生の器械体操（中級）
- ●金曜 １７：３０〜１８：３０
対象：小学生
- 器械体操（上級）&トランポリン
- ●金曜 １８：３５〜１９：４５
対象：小学生〜中学生 高校生以上も
- 小学生のダンス
- ●木曜 １７：３０〜１８：３０
対象：小学生 定員15名
- 運動あそび園
- ●水曜 １５：３０〜１６：３０
対象：幼児（年少〜年長）
- スポーツ遊び塾
- ●木曜 １６：４５〜１７：４５
対象：小学生
- 野球教室
- ●土曜 ９：００〜１０：３０
対象：小学生
- ボールあそび
- ●土曜 １１：００〜１２：００
対象：幼児（年少〜年長）・小学1年生
- 小学生の陸上教室
- ●土曜 １０：００〜１２：００
対象：小学生
- ビューティー&健康講座
- ●土曜または日曜（月1回程度） 1時間程度
対象：成人〜高齢者